Antrenament TRICEPS – Tricepsul da forma mare a bratului !

views

Follow @justangello Antrenament : 1. Impins cu sfoara deasupra capului – 4 x 10-12 2. Impins alternativ la scripete – 4 x 10-12 3. Impins la scripete cu bara V – 4 …

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *