Cum sa faci Spate acasa ? Exercitii masa musculara

views

Incercati aceste exercitii pentru spate folosind benzile rezistente. Sunt recomandate intre 3-5 serii pentru a putea pastra o intensitate cat mai mare in timpul …

Faci un comentariu sau dai un răspuns?

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *