Personal Trainer: Antrenament functional pentru umeri, trapez, oblici abdominali si fesieri
Antrenamente Umeri 34 antrenament acasa antrenor personal exercitii slabit fitness hometraining program de exercitii
Acest antrenamemt are ca obiectiv, pe langa imbunatatirea tonusului muscular, si imbunatatirea mobilitatii. Se bazeaza pe exercitii variate, executate cu propria …
