Transformarea Mea Incredibila in Doar 30 Zile *No Clickbait* Antrenamente Definire 46 definire high protein low carb masa musculara si slabit meniu masa musculara meniu slabire Nicolas Aesthetics retete retete sanatoase road to aesthetics schimbare 30 zile tot ce mananc tot ce mananc intr-o zi weight loss transformation Close Advertising views 0 0 About Comment Share PLANURI PEROSNALIZATE NUTRITIE | ANTRENAMENT DM INSTAGRAM THUMBNAIL BY: https://www.instagram.com/andreicristian_ps/ MY EMAIL: … Numarul de REPETARI pentru FORTA, MASA MUSCULARA sau ANDURANTA si PAUZELE dintre serii! 6 views - 12:06 Alimentatia pt Slabire si Definire (3 Reguli de Baza) 19 views - 05:55 Exercitii pentru femei | De ce antrenamentul e diferit? 6 views - 06:46 Seturi | Repetari | Pauza | Q&Angel #4 8 views - 18:54 Exercitii pentru Abdomenul Lateral | Definirea V-ului | Oblici 132 views - 04:58 3 reguli pentru dieta de slăbire 32 views - 06:09 Manipularea Carbohidratilor – Slabit si Masa Musculara 50 views - 07:59 Recompozitie corporala | Cum se obtine? Definire + masa musculara in acelasi timp! 3 views - 13:17 Definirea Ep1: Dieta mea Completă & Antrenament la Epuizare 2 views - 16:16 Vrei sa scapi de ele? Afla acum ce trebuie sa faci! 7 views - 09:51